来源:巴中市纪委监委浏览:27238次发布时间:2020-12-15
讲座以“心理健康与调适”为主题,围绕心理健康及其标准、常见心理问题、心理调适方法以及心理测试等内容开展专题辅导,通过严谨细致的理论分析和生动形象的实践案例讲述,深入浅出地分析了影响心理健康的各种因素,介绍了情绪管理和心理减压的方法,进一步帮助纪检监察干部科学认识自身的心理世界,增强抗压和自我调节能力,始终保持积极向上的精神状态。
监察体制改革以来,纪检监察机关任务越来越重、要求越来越高、管理越来越严,纪检监察干部承受的压力与日俱增。市纪委监委一直把干部身心健康贯穿于审查调查工作全过程,把心理健康教育纳入纪检监察干部培训内容,经常性开展身体健康检查和谈心谈话,有针对性地与办案人员开展“1对1”的思想解压和心理疏导等工作,不定期组织开展主题党日活动、篮球比赛、文体兴趣小组等活动,努力营造积极向上、正气充盈的文化氛围,不断提升纪检监察干部自我调适和抗压能力,以积极健康、昂扬向上的心理状态不断推动纪检监察工作高质量发展。
讲座会后,一线办案人员谢明君深有体会说:“此次心理讲座理论知识丰富、案例数据详实、减压方式多样,具有很强的指导性、针对性和实用性,对增强自身心理调适与压力管理能力很有帮助,让我们能够以饱满的激情、健康的心理开展工作” 。